5 μαθήματα που μου χάρισε η ψυχοθεραπεία
Όταν νιώθεις ότι αναπνέεις ξανά ελεύθερα.
Well-Being
Μοιράστηκε όσα έμαθε μετά από 3 χρόνια ψυχοθεραπείας και πρέπει να ξεκινήσουμε χθες
Μια εκ βαθέων εξομολόγηση.
Μόνο γλυκές κατάρες στον “συνάδελφο” που στέλνει mail βραδιάτικα
Και 4 απλοί τρόποι για να διατηρήσεις την ψυχραιμία σου.
Οι αποδείξεις ότι η ενηλικίωση δεν έρχεται στα 18
Μέσα από μια προσωπική ιστορία ενηλικίωσης.
Φυσικά και υπάρχουν πρακτικοί τρόποι για να βοηθήσεις κάποιον με κατάθλιψη
Αρχικά, δύο λέξεις: Πώς νιώθεις;
Κανένας λάιφ κόουτς! 4 συμβουλές για να πάρεις αύξηχαχαχαχα
Βγαλμένες από τη ζωή.
5 αμήχανα πράγματα που κάνουμε κάθε μέρα και συνεχίζουν να είναι αμήχανα
Η αμηχανία δεν συνηθίζεται, όσα Zoom meetings και αν υποστούμε.
Σοβαρά τώρα, θα μπορούσε να υπάρξει ζωή χωρίς σοκολάτα;
Φυσικά, και υπάρχουν καλοί λόγοι για να το κάνεις.
10 τύποι συναδέλφων που οριακά ανέχεσαι στη δουλειά
Ταυτίσου ελεύθερα.
Έγινα 30 και δεν νιώθω ούτε φρικαρισμένη ούτε ωριμότερη
Βασικά, έγινα 30 και δεν νιώθω τίποτα.
Burger με τηγανητές πατάτες και άλλοι 4 γαμάτοι συνδυασμοί τροφών που όμως είναι λάθος
Άλλη μια φορά που καταλάβαμε πως η άγνοια είναι ευλογία.
Η δεκαετία της δυστυχίας: Από τα 35 μέχρι τα 44 θα περάσουμε δύσκολα
Αν πλησιάζεις τα 40 ετοιμάσου για - τουλάχιστον- επτά χρόνια δυστυχίας, το λένε οι έρευνες.
Αν είσαι γυναίκα, είσαι μαθημένη να είσαι στο “τρέξιμο”
Μάθε για το 2ο ELLE RUN και δήλωσε συμμετοχή σε έναν αγώνα δρόμου για τις γυναίκες που αγωνίζονται καθημερινά να ανταποκριθούν σε όλους τους ρόλους τους.
“Η μαμά σου είναι χοντρή”: 5 γυναίκες μας μιλούν για την ανασφάλεια του “beach body”
Πέντε γυναίκες του Instagram community του Provocateur μάς μιλούν για τις πρώτες σκέψεις που κάνουν βλέποντας τον εαυτό τους με μαγιό.
5 πράγματα που δεν επιτρέπεται να κάνεις όταν ακούς podcasts αληθινών εγκλημάτων
Όχι, δεν επιτρέπεται να τρως παράλληλα. Για το καλό σου.
Υπάρχει χάπι που θεραπεύει το hangover και είναι διαβολικά φθηνό
Σήμερα κυκλοφόρησε στη Μ.Βρετανία και υπόσχεται "φρέσκο ξύπνημα" μετά από κραιπάλη.
Κατάφερα να νικήσω το φόβο μου και να ταξιδέψω με αεροπλάνο
Από κατάλοιπα καραντίνας, φοβάμαι τις πτήσεις.
Κάθε καθρέφτης δοκιμαστηρίου και ένα μικρό meltdown
Οι καθρέφτες των δοκιμαστηρίων παίζουν με το μυαλό και την ψυχραιμία μας.