Με τρία μεγάλα ψέματα μεγαλώσαμε εμείς οι 30 (συν πλην) κάτι: Ότι ο αυνανισμός κάνει κακό (τελικά, δεν), ότι το να μπεις στο δημόσιο είναι κάτι καλό (τελικά δεν) κι ότι δεν κάνει να πιεις καφέ πριν κοιμηθείς. Μαντέψτε. ΤΕΛΙΚΑ ΔΕΝ!
Δεν το λέμε εμείς. Το λένε ολοένα και πιο πολλές μελέτες που δείχνουν πως το να πιεις ένα καφεδάκι πριν κοιμηθείς είναι ταμάμ.
Για να είμαστε περισσότερο ακριβείς, οι εν λόγω έρευνες αναφέρουν πως αν το μεσημεράκι πιεις ένα εσπρεσάκι ή έναν κρύο καφέ και στα καπάκια την πέσεις να τον πάρεις (για κάνα 20λεπτο), τότε ο εγκέφαλός σου θα βγάλει φωνή και θα σε ευχαριστεί στον αιώνα τον άπαντα.
Ξυπνάς και είσαι άλλος άνθρωπος αφού! Η ενέργεια που σου δίνει ο συνδυασμός “καφές-ύπνος” είναι πολύ μεγαλύτερη από αυτήν που θα έπαιρνες αν δοκίμαζες κάποιο από αυτά ξεχωριστά. Απλά φρόντισε ώστε να πάρεις τη σιέστα σου αμέσως μόλις πιεις τον καφέ, για να μην προλάβει να επιδράσει η καφεΐνη στον εγκέφαλό σου και μετά έχουμε άλλα.
Το βίντεο τα λέει καλύτερα και επιστημονικότερα. Μπες και δες μόνο αν έχεις προφίσενσι.
