Τo 2014 ένας φίλαθλος του ποδοσφαίρου έχασε τη ζωή του επειδή έμεινε ξύπνιος για 48 ώρες προκειμένου να δεί όλους τους αγώνες του Παγκόσμιου Κυπέλλου ποδοσφαίρου.

Αρκετά χρόνια νωρίτερα, το 1965, μία 17χρονη κοπέλα, η Rendy Gardner, έμεινε ξύπνια για 264 ώρες που σημαίνει ότι 11 μέρες δεν έκλεισε μάτι για να δεί πως είναι να μην κοιμάσαι.

Στην εποχή μας συχνό φαινόμενο είναι η εξάρτηση των νέων παιδιών με τα ψηφιακά παιχνίδια με αποτέλεσμα να μένουν ξάγρυπνα μπροστά στους υπολογιστές τους.

Το να μένεις ξύπνιος μπορεί να προκαλέσει στο σώμα σου σοβαρά προβλήματα.

Ένα  βίντεο μας εξηγεί επιστημονικά γιατί κοιμόμαστε και τι επιπτώσεις έχει ο ελάχιστος (ή καθόλου) ύπνος στον οργανισμό μας.