Smoothies με 3 μόνο υλικά για το πρωινό των ονείρων σου!

Τρεις πανεύκολες εκδοχές και μια γλυκιά Καλημέρα :)

Smoothies με 3 μόνο υλικά για το πρωινό των ονείρων σου!

Τρεις πανεύκολες εκδοχές και μια γλυκιά Καλημέρα :)

Δροσιστικά, χορταστικά και detox αν το επιθυμείς.

Τα smoothies είναι ο πιο εύκολος τρόπος να ξεκινήσεις τη μέρα σου με ένα πλήρες γεύμα! Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να βάλεις τα υλικά σου μέσα στο μπλέντερ, να τα χτυπήσεις μέχρι να έχεις ένα απόλυτα λείο smoothie, να το βάλεις στο ποτήρι και... καλή σου μέρα!

1. Smoothie με γάλα αμυγδάλου και μπισκότα oreo

Υλικά
5 μπισκότα oreo
½ μπανάνα
½ κούπα γάλα αμυγδάλου

2. Smoothie με αγγούρι και ανανά

Υλικά
½ αγγούρι
½ λάιμ, ξύσμα και χυμό
100 γρ. ανανά κομμένο σε κύβους

3. Smoothie με φράουλες και γιαούρτι

Υλικά
½ κούπα γιαούρτι
6 φράουλες
1 σφηνάκι χυμό μήλου

Για περισσότερες συνταγές μπες στο coolartisan.net ή ακολούθησε με στο Instagram smiley

Δες και το προηγούμενο
  • ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΜΑΣ ΣΤΟ ΦΟΥ.ΜΠΟΥ
Περισσότερα Με 3 μόνο υλικά
Διάβασε ακόμα